КГУ "Гусаковская средняя школа"
Официальный интернет-ресурс

Педагогом-психологом школы составлены и розданы буклеты учащимся 9,11 классов, на тему «Стресс. Как с ним справиться»

Подготовка и сдача ЕНТ, МОДО и Государственных экзаменов могут вызывать значительный стресс. Чтобы справиться с ним, важно организовать время для учёбы, делать перерывы и заниматься физической активностью. Техники релаксации, такие как медитация и глубокое дыхание, помогут успокоиться. Поддержка друзей и семьи также играет важную роль в снижении тревожности. Педагогом-психологом школы составлены и розданы буклеты учащимся 9,11 классов, на тему «Стресс. Как с ним справиться»

Записаться на прием